Die neuste Budo/KK International ist wieder in deinem Kiosk erhältlich.
Ein weiterer GJJ Bericht mit und von Franco Vacirca ist erschienen... viel Spass beim lesen!

In der KKI 12/2011 ist ein Artikel von GJJ Prof. Franco Vacirca erschienen.

In seinem neusten Artikel zum Gracie Jiu-Jitsu spricht er über die Philosophie und Grundprinzipien dieses Selbstvertedigungs-System. Wer er haben möchte, kann er in jedem Kiosk ab heute kaufen.

Während den Feiertagen sind die einzelnen Sektionen an der Dörflistrasse 50 wie folgt geöffnet


Triangle Academy
Do. 22. Dez. 2011 bis und mit So. 08. Jan. 2012 geschlossen
Start 2012 - für alle Klassen: Mo. 9. Januar!

Kids & Teens letztes Training: 14. / 15. Dez. 2011

Bitte neuen Stundenplan und Klassen beachten!!!
Stundenplan Online bestellen bei info@triangleacademy.ch



CrossFit Turicum
Folgende Klassen fallen aus:
Mo.26.12 / 19:30 h
Di. 27.12 / 19:00 h
Do. 29.12 / 19:00 h
Fr. 30.12 / 19:30 h
Am Sa. 31.Dez. 2011 bis und mit 02. Jan. 2012 geschlossen


Gesundheitspraxis
Do. 15. Dez. 2011 bis und mit So. 08. Jan. 2012 geschlossen


MERRY X-MAS & HAPPY NEW YEAR
-Team Triangle-Academy

Info für Kids/Teens und Eltern - hier PDF öffnen Skills Days - Kids/Teens 2011

Infos für Adults - hier PDF öffnen Skills Days - Adults 2011

Als Abschluss eines sehr bewegten Jahres, finden wir, dass für einmal nicht nur das Training im Mittelpunkt stehen sollte. Desshalb treffen sich alle die Lust und Zeit haben am Sa. 26.11.11 um 19:00 Uhr im Restaurant Salentina in Schwammendingen ( Dübendorferstrasse 23 / 8051 Zürich) zum Abschlussessen unseres Gyms.

Anmeldung mit Menuwunsch an der Theke beim Eingang (Einschreibeliste) oder per Mail an: info@bodybalancing.ch inkl. Menuwunsch und Anzahl Personen.
Kosten: Fr. 35.- pro Person (Menu nach Wahl mit Vorspeise, Dessert und 5 dl. Mineral) Alkoholische Getränke werden separat verrechnet.

Lieber Gruss, Franco
Team Triangle-Academy

Hallo zusammen!

Beiliegend die Infos zu diesem Monat:




9. - 11.12. Prüfungstage Faixas & Professores
Freitag, 18:30-19:30 Uhr Kids / Teens Prüfungen und Graduierungen
Samstag, 14:00-17:00 Uhr Erwachsene und Teens 2
Sonntag, 11:00-14:00 Uhr Erwachsene 2 & Professores (Instruktoren)

Freitag, 16.12. kein Training, wegen Instrutor & Staff Meeting
Staff Meeting 19:00 Uhr

Donnerstag, 22.12. letztes Training im alten Jahr!
Betriebsferien / Trainingsunterbruch, 23.12. bis 2.01.2012

Dienstag, 3. Januar 2012 - erstes Training im neuen Jahr!


Wir wünschen allen Mitgliedern und Partnern frohe Festtage und ein guter Start ins neue Jahr.

-Triangle-Academy, Instructor-Team & Vacirca family

Am letzten Wochenende besuchten Franco, Luca und Jonas die Triangle-Academy Berlin.

An dieser Stelle wollen wir uns nochmals bei Mehni und seinem Team bedanken. Sie sind seit einem gutem Jahr nun intensiv unser TAZ-Programm am üben und man kann wirklich Resultate sehen. Eine grossartige Leistung von Mehni und allen Jungs.

Ein spezielles Dankeschön geht auch an Ines, für Ihre Geduld mit uns :-)

In Los Angeles fand kürzlich eines der grössten NoGi Jiu-Jitsu Events statt.

Was zwei Jiu-Jitsu Athleten sicher nicht erwarteten war, dass sie ihr Können gegen einen bewaffneten Räuber testen würden. Der Clip zeigt, wie die zwei Fighters den Räuber mit einer 9mm Schusswaffe in der Hand, zu Boden brachten und ihn mit einem Mata-Leão kontrollierten bis die Polizei kam.

Good Job Jiu-Jitsu Fighters! :-)

Hallo zusammen!

Hier noch die Termine (Trainingsausfall, Seminare etc) für den Monat November:

Freitag, 4.11. kein Training, wegen IDM Vorbereitung
Samstag, 5.11. kein Training, wegen IDM in Neuried (D)

Sonntag, 6.11. IDM (Internationale Deutsche Meisterschaft)
Das Vacirca-Team nimmt am Sonntag mit 10 Kindern teil. Mehr Infos demnächst!!

Freitag, 11.11. kein Training, wegen Trainingsbesuch an der Triangle-Academy Berlin
Samstag, 12.11. kein Training, wegen offenes Seminar in Berlin

Samstag, 19.11. kein Training
Sonntag, 20.11. GJJ Seminar mit Franco Vacirca an der Mike-Felder WingChun Schule

Samstag, 26.11. XMas-Dinner mit CF/Bodybalancing Gym - kein Training!

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Seminar-Infos:
Berlin: www.triangleacademy.de
Zürich: www.mikefelder.com

Am Freitag wurde das Triangle-Academy Instructor-Team in Zürich vom Profifotografen Shpend vom Fotoatelier Peter Plüss ins richtige Licht gesetzt.

Zum Glück hatte Shpend diesen Abend viel Geduld, den das Team ist 1A was es das Jiu-Jitsu betrifft, aber als Modells nicht wirklich brauchbar, oder vielleicht der Eine oder Andere ;-)

Hier das Superclip von Luca des Making of - viel Spass!


www.triangleacademy.ch